الوزن المثالي للطول

الوزن المثالي للطول هو أن يكون شكل جسمك متناسق فمثلا لا يوجد مناطق معينة في الجسم تحتوي على الكثير من الدهون وتكون بارزة عن مناطق أخرى ولا ت عانين أيضا من النحافة التي تجعلك تبدين رفيعة.

الوزن المثالي للطول. الوزن المثالي هو 60 إلى 75 كلغ السمنة 90 كلغ والنحافة تبدأ حين يكون الوزن أقل من 56 كلغ. طرق حساب الوزن المثالي للطول مخطط نسبة الطول للوزن. ويمكن حساب الوزن المثالي وفقا للطول عن طريق المعادلات الآتية. مؤشر كتلة الجسم.

وزن الجسم المثالي للنساء بالكيلوغرام 49 كجم 1 7 كجم لكل 2 54 سم فوق الـ 152 4 سم من الطول. أفضل برنامج حساب كتلة الجسم و حساب الوزن المثالي حسب العمر حساب الوزن المناسب للطول والعمر. معرفة الوزن المثالي للجسم. فمثلا إذا كان الطفل المراد معرفة وزنه عمره عامين فسوف تكون المعادلة 2 2 4 8 12 كجم و هو الوزن المثالي للطفل.

الوزن بالنسبة للطول. معادلة حساب الوزن هي عمر الطفل بالأعوام 2 8 الوزن المثالي للطفل بالكيلوجرامات. الوزن المثالي هو 62 إلى 77 كلغ السمنة 92 كلغ والنحافة تبدأ حين يكون الوزن أقل من 58 كلغ. نسبة محيط الخصر إلى الورك.

قبل الإطلاع على الجدول يمكنك ايضا استخدام أداة الوزن المناسب للطول والتي تقوم باعطائك معلومات دقيقة عن وزنك من خلال حساب bmi الخاص بجسمك وتشخيصه بعملية رياضية دقيقة تظهر لك وضع جسمك من حيث البدانة أو النحافة وتحديد. نصائح للوصول إلى الوزن المثالي.